笔记本温度过高时如何处理呢
一、判断你的笔记本电脑使用中的大概温度
IBM&ThinkPad笔记本以优越的散热性和良好的稳定性著称，即使直观地感觉也不难判断：差不多同等级的配置、同样的环境温度下，ThinkPad电脑的底部和键盘只是温温，估计也就40℃左右，而其他品牌的电脑，如COMPAQ、TOSHIBA和SONY，光键盘就已经略发烫，应该在55℃左右。尽管你骄傲，因为你使用的是ThinkPad，但如果你在长时间操作电脑之后，虽然感觉也很稳定，但我还是强烈建议你摸摸笔记本电脑的键盘和底部，来判断一下这个温度是否已经对你的笔记本造成了较大的伤害。
一般来说，手感觉不到的温度在25℃左右；有温度的感觉了在35℃度左右；温温的，也就是挺暖和的感觉应该在45℃左右；热但还可以连续接触应该在55℃左右；感到烫不过还能忍受三五秒的温度因该在70℃左右；感觉很烫，接触一下就后悔碰它了，死不想再接触了的时候应该是80℃左右，如果有异味了，手一接触就闻到了烧羽毛的味道，赶快抹点“京万红”吧，很不幸你已经被烫伤了，这估计得在250℃以上。但我们知道，就算是我们感觉底部的温度应该是在55℃左右，那么CUP的温度应该也不少于65℃了吧。而CUP温度一旦超过了75℃而又长时间工作，轻则死机，重则烧坏了。
如果你觉得底部的温度比较高，不采取点措施就受不了，或总是提心吊胆的，那就接着看看下面的文字吧。当然你不在乎电脑的死活那也就罢了。
二、对电脑进行设置，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度
能量的消耗的结果，一个是做功，一个是产生了像热量这类附属产物。我们对如何延长笔记本电脑电池使用时间这方面研究得太多了，现在很多这方面的做法也可以拿来降低使用AC电源时的电脑的能量消耗，以降低在不可避免的炎热环境下使用笔记本电脑时的热量产生。当然，对于在炎热环境下使用电池这也同样适用的。
1.关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命啊。关闭任何不使用的外部设备如移动硬盘、PCMICA设备和关闭串口、并口或红外(IR)端口等，确确实实能够节省一部分电力。
2.设置合理的电源管理方式。包括设置在使用AC适配器或电池供电时的关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重要，对硬件也是很有好处，另外挂起模式时ThinkPad消耗的电力非常少，但此时内存尚在保持低耗电工作。开屏或按一下Fn键就可在短时间内迅速唤醒笔记本电脑，节省了电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。我的实践证明，系统在挂起状态一整夜，消耗的电池电量还不到1%，非常节能的一种状态，一定要在离开电脑的时候不厌其烦地按一下Fn+F4，你休息了也要让电脑休息啊。另外，如果选中电源管理中的挂起和唤醒的时间都会延长，这是保证突然断电时数据不至丢失的一项功能。不是非常必要时可以不使用。
3.调低ThinkPad处理器的速度，也可以降低发热量。这无疑是很直接的做法，如果你使用笔记本电脑正在做字处理之类的工作，我觉得这是很必要的。在电源管理的“Power&Mode”标签上，可以设置使用AC适配器的时候的CUP速度，降低CUP运行速度，起到降低能耗，减少热量产生的作用。
4.关闭不必要的应用程序，也可以部分地降低能量的消耗；但打开程序却也是为了降低能耗，打开此程序并将指针拉到靠近0xFF(Battery)一侧，使硬盘主轴马达减速以节能，不用细说了；以及降低光驱的运行速度，调暗显示器亮度等等，都能够或多或少减少电脑的发热量。
三、使用软件降温
降温软件主要是针对电脑的发热大户CUP，也可以说就是降低CUP的温度。降温软件比较多，不像操作系统和办公处理软件那样比较单纯，被盖子把持一家独大。但比较主要的降温程序也就那么几个。我使用过的有和Waterfall三款主要的，另外也用过&其他一些小东西，感觉比较大家风范的还是
此软件为共享软件，如果你耐心也可以找到注册版。可以在主流网站，未注册版本有30天的使用时间限制。软件大小1230KB，是一个可以在WIN95/98中让CUP降温的程序，功能较多，除降温外还支持在WIN95/98下优化CUP功能(支持AMD、Cyrics、Intel)，监视、显示主板温度、风扇速度和电压(支持Intel、SIS、VIA、ALi等芯片组)；以及显示CUP占用率、内存使用情况、硬盘空间、硬盘的读写速度等指标。另外，还可以改变FSB和CUP倍频之类，但不推荐使用。也有专门针对WIN2000和WINXP的版本。
安装完成之后，要求选择电脑的主板品牌和型号并做简单的设置就可以了。操作界面下面的窗口显示了当前CUP的占用率的曲线，可以设置采样的时间间隔为几秒，不建议选择过小的间隔，以尽量减少CUP工作压力。
该软件为共享软件，大小997KB，是一款由德国人开发的CUP降温软件，是DOS时代的降温软件DosIdle的后代，可以在Win95/98/Me下通过在&CUP&空闲时发送HLT指令使CUP降温的工具，据说可以使&CUP&的温度降低5℃-10℃(吹吧)。各大网站均提供，安装之后运行，进入“选项”，有5个标签，其中“StartUp”
标签可选择“与WINDOWS一起启动”。也可以选择让软件优化CUP，不知道效果如何。又据文档介绍，此款软件对系统资源的占用比较小，大约在2-3%左右。因为此软件是采用在CUP空闲的时候发送HLT指令来降低CUP温度，所以对于我们使用笔记本的主要用途：上网、处理文字、做电子表格、平面设计，也偶尔玩玩小游戏来说，该软件还是不错的选择。
3.WaterFall&Pro
该程序是共享软件，大小1214KB。它除了降温以外还包括了其他的诸多功能。我们主要看它的降温功能。首先要对CUP的类型、主板类型、检测温度时间间隔等进行设置，使用起来很简单，不用多说了。该程序工作原理独特：当CUP持续进行工作，温度达到设定的温度时，程序就强行降低运行负荷而降低CUP的温度。也就是对于使用电脑看碟子或运行游戏程序等，会起到一定的降温作用。此软件还可以进行软超频，不过不推荐ThinkPad笔记本用户使用啊。
4.其他的应用软件整合了降温功能
如我们常用的“豪杰超级解霸”的自动伺服器，就有“空闲时让CUP节能”的选项，右键点击系统托盘里的自动伺服器图表，钩选上述选项就可以了。虽然自动伺服器随系统启动会占用少许系统资源，但如果是的用户，仍建议让它随系统启动，就我个人感觉，效果还行和WINXP用户就不必了。
除了上面简要介绍的几款降温软件，还有大量其他的，如SoftCooler，Rain，CUPCooler，Refrigerator，Vcool等，这些降温软件孰优孰劣，因电脑硬件不同、系统和应用软件各异，各人有各人的评价，但如果有兴趣都测试一下也可以。因为WIN2000以及WINXP系统中整合了CUP的节能指令，使用其他软件对使用这两种系统的电脑的CUP进行降温，可能效果有限。再者，我个人觉得这些CUP降温软件对台式机的降温效果应该优于对笔记本的。最后，软件本身也占用了一定的系统资源，加重了CUP的负担，两者一抵偿，达到的效果就更有限了。这些软件中，笔者个人认为CpuIdle效果还可以，很遗憾，我这没有数字证据支持。大家酌情考虑使用吧。
四、物理过程降温
这部分是笔者最为推崇的降温方法，也是看得到摸得着效果的方法。物理过程降温主要是对笔记本电脑外部的降温，内部的物理降温犯不着我们操心，笔记本制造商已经为我们考虑好了。外部物理过程降温主要有如下几个做法。
1.创造优良的笔记本使用环境
如果你的环境不够优良，也就是说比较热啊之类的，为了本子的健康考虑就创造优良的环境吧。首先就是笔记本使用的环境的气温不要太高。盛夏的温度一般都要在35摄氏度以上，这个温度我想大家已经难以忍受了，再让笔记本也忍耐这样的高温工作，实属残忍。冷气成为笔记本夏季里最好的保镖，但话说回来，空调并非处处可见，我的意思是说，如果你在外边，或者你家目前没有安空调，尽量不用笔记本电脑，如果不能避免非用不可的话，那还是看看下面的两招吧。
2.保持本本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温
首先要注意的就是笔记本内部热空气的出口，一定不要堵塞，而且出口以外15CM范围附近不得有物体遮挡，以保持废气排放过程的畅通。笔记本电脑的底部都有几个突起，这设计的初衷不言而喻。如果我们把本本放在铺有桌布的桌面上或放在床上，那么就失去了底部突起架起空间进行散热的机会，一定要将笔记本放在比较坚硬、光滑的表面上。另外，ThinkPad的每个键都是一个小小的散热器，有的兄弟喜欢把书啦本啦纸啦的放在本本的键盘上，一方面堵塞了键盘降温的通道，另外细小的纤维灰尘也容易落到键盘的缝隙里边，有百害而无一利。应该说笔记本电脑的底部靠主板比较近，而且热量相对来说也不容易散发出去，是我们考虑风冷处理的最主要的部分。我的思路很简单也很有效，那就是用两本略厚的、厚度大约相同的、略硬实的书将笔记本架起来，然后用风扇吹。
实践证明效果不错，这样做的话看两张VCD后，摸摸底部也就是温温的感觉；否则只看一张VCD，底部已经是烫手了。而且这样垫起之后电脑也是比较稳当的，做打打字和用鼠标操作电脑一点问题也没有。况且天气热，自己也受不了啊，吹风扇也就更必要啦。当然，如果风扇正对两本书之间的空隙吹就更好了，这在看VCD的时候尤其方便和必要。但风扇的风向和笔记本废气排出的方向不能相逆，否则可就有点帮倒忙了。另外，如果不用书架起来，尽管风扇强吹，效果也是不佳的。
